Tisdagsfys och onsdagsmys
Helt olika dagar, helt olika känslor, helt olika leksaker och jag älskar dem båda.
Balans, equilibrium är något jag eftersträvar i mitt vardagsliv.
Jag behöver tjoa och heja samtidigt som jag behöver lugn och ro. Jag älskar att lyfta tungt, svettas och vara djurisk samtidigt som jag behöver pyssla, vara kreativ och öva på tålamodet… Det ena utesluter inte det andra och det är viktigt att komma ihåg. Jag har lätt att hamna i kör bara kör-tänket, måste påminna mig själv att- chilla Pernilla.
Tisdagen bjöd på Built By Bibik in the Park- precis som varje tisdag denna sommar. Maj gadd vad jag jobbade! Det var högt tempo från början och jag såg verkligen ALLAS vinnarinstinkt komma fram (läs: svarta djuriska ögon som blängde på motståndarna… tror tom att vissa- (jag), morrade lite åt motståndarlaget).
Kvällens deltagare lyssnar noga på instruktionerna.
Jag är fortfarande skadad i foten så löpningen fick jag avstå- vilket gjorde att jag fick ta lite mer av styrkeövningarna medan dem andra i laget fick köra lite mer kondis- team work!
Så jag körde på! Stark som en oxe(typ)! Idag däremot… känner jag mig som en stel 75 årig tant och smidig som en gravid flodhäst. Men jag är glad, glad i själen J Alla jobbade på stenhårt och det var en riktigt riktigt bra sammanhållning.
Kvällens "leksaker"
Onsdag bjöd på lite chill i form av syjunta. Bulgarianbags, kettelbells och boxningshandskarna byttes ut mot mosaikglas, lim och jäkla massa tålamod…
Så finner jag balans mitt i livets storm.
Hur finner du din balans i livet?
