GonnaMakeIt

Inta rätt position- BAAM!

Publicerad 2013-04-12 12:09:00 i Allmänt, Livet,

Superwoman position!

Jag satt här om dagen och åt lunch med en kollega.

Han är en riktigt sådär skön typ, självsäker men inte så pass att det blir arrogant. Han är roligt men inte så att han blir en joker, snäll- utan att vara mes utan bara sådär härlig nice-typ.

Då frågade jag.. Vad har du hemlighet?

Du utstrålar en skön feeling- det är inte möjligt att du känner så VARJE dag- vad har du för hemlis?

Då svarade han: Jag? Jag står i superman position när jag inte ”känner det”.

Då förstår ni vad min följdfråga var- var är det?

Han menar att man ska stå i en superwoman position i ca 2min varje morgon och gör sig mental redo för att möta dagen.

Rak i ryggen, stolt hållning, upp med näsa och verkligen TRO på sig själv! Att stå såhär hjälper att visualisera sin egna styrka!

 

Så gott folk- nu intar vi Superman och Superwoman postion och gör dig redo att möta dagen med styrka!

BAAM!!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

GonnaMakeIt!

C´est moi Namn: Nathaly Ålder: 30+ (OMG! Jag veeet) Gör: Gruppträningssintruktör på SATS (..och redovisning ekonom) Gillar: Dansa, lyfta tungt och choklad såklart! Bloggar om: Träning, hälsa och vardag. Kombinationen av min passion, min hobby, mitt liv och allt annat runtomkring. Kort om mig Är en dansare som gillar att lyfta tung men blev ekonom. Född i Chile, uppvuxen i Sverige och har en hel drös av kulturella mixer och språk. Tänker på spanska, uttrycker mig bäst på svenska och pratar chilensk rövaspråk med mamma. I min blogg är inte baserade på vetenskapliga artiklar eller empiriska undersökningar. Jag har utgått från LHS (Livets Hårda Skola) , både mina, mina vänners och folk runt omkring. Enyoj! http://valencia1.zumba.com/

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela